変形性股関節症を解説

変形性股関節症とは？

「歩くと股関節が痛い」「立ち上がるときに違和感がある」「長時間歩くのがつらい」などのお悩みはありませんか？

変形性股関節症は、股関節の軟骨がすり減ることで関節に負担がかかり、痛みや動かしにくさが現れる疾患です。

初期は動き始めだけ痛みを感じることが多いですが、進行すると歩行時の痛みや可動域の制限が強くなり、日常生活にも影響を及ぼすことがあります。

変形性股関節症は、さまざまな要因が重なって起こります。

① 加齢による軟骨の変化

② 先天性股関節形成不全

③ 体重の増加

④ 筋力の低下

⑤ 姿勢や歩き方の癖

特に女性は股関節形成不全の影響を受けやすく、男性より発症しやすいといわれています。

整体では、股関節だけでなく、骨盤や背骨、膝、足首など全身のバランスを整えることで、股関節への負担を軽減し、痛みや動きやすさの改善を目指します。

当院では、股関節の状態だけを見るのではなく、姿勢や歩き方、体重のかけ方、筋肉の緊張や左右のバランスなどを丁寧に確認し、不調の原因を探ります。

そのうえで、お一人おひとりの身体の状態に合わせた無理のない施術を行い、日常生活で股関節にかかる負担を減らせるようサポートいたします。

症状を悪化させないためには、普段の生活も大切です。

① 痛みのない範囲で適度に体を動かす

② 股関節周りの筋力を維持する

③ 長時間同じ姿勢を避ける

④ 体重を適正に保つ

⑤ 無理な動作を繰り返さない

痛みがあるからといって動かさないでいると、筋力が低下し、さらに股関節が硬くなってしまうことがあります。

無理のない範囲で体を動かすことが大切です。

変形性股関節症は、「年齢のせいだから仕方ない」と我慢してしまう方も少なくありません。

しかし、早い段階から身体のバランスを整え、股関節への負担を減らすことで、日常生活を快適に過ごせる可能性があります。

当院では、股関節だけでなく全身の状態を確認し、お一人おひとりに合わせた施術をご提案しています。

股関節の痛みや違和感でお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。