手のしびれや猿手の原因・症状を解説

「親指や人差し指がしびれる」「細かい作業がしづらい」「親指に力が入らない」といった症状はありませんか。

これらの症状は、正中神経麻痺が関係している可能性があります。

今回は、正中神経麻痺の症状や原因、特徴的な猿手についてご紹介します。

正中神経麻痺とは？

正中神経は、首から肩、腕を通り、手のひらまで伸びる神経です。

親指・人差し指・中指の感覚や、親指を動かす筋肉の働きを担っており、日常生活で欠かせない役割を果たしています。

この神経が圧迫されたり傷ついたりすると、しびれや筋力低下、手の動かしにくさなどの症状が現れます。

正中神経麻痺では、次のような症状がみられます。

① 親指・人差し指・中指のしびれや感覚の低下

② 親指に力が入りにくく、物をつまみにくい

③ ボタンを留める、箸を使う、ペンを持つなどの細かい作業がしづらい

④ 親指の付け根の筋肉がやせてくる

症状が進行すると、手の機能が大きく低下することがあります。

正中神経麻痺の原因にはさまざまなものがあります。

① 手首で神経が圧迫される「手根管症候群」

② 肘や前腕で神経が圧迫される障害

③ 骨折や打撲などの外傷

④ 糖尿病などの全身疾患

原因によって治療方法が異なるため、症状が続く場合は整形外科などで適切な診断を受けることが大切です。

正中神経麻痺が進行すると、親指の付け根にある母指球筋が萎縮し、親指が手のひらと同じ平面に近づいた状態になることがあります。

この特徴的な手の形を猿手と呼びます。

猿手になると、親指を他の指と向かい合わせる動作（対立運動）が難しくなり、物をつまんだり、ペットボトルのふたを開けたり、ボタンを留めたりする動作に支障が出ます。

日常生活への影響も大きいため、早めの対応が重要です。

整体では、猫背や巻き肩などの姿勢の乱れや、首・肩・腕の筋肉の緊張によって神経への負担が増している場合には、身体全体のバランスを整えることで負担の軽減を目指します。

当院では、お身体の状態を丁寧に確認し、首や肩、肩甲骨、胸郭の動きを整えながら、筋肉や関節への負担を軽減する施術を行っています。

また、ご自宅でできるストレッチや姿勢のアドバイスも行い、再発予防や身体の使い方の改善をサポートしています。

正中神経麻痺は、手のしびれや筋力低下だけでなく、進行すると猿手と呼ばれる特徴的な変形が現れることがあります。

症状を放置すると、日常生活に大きな支障をきたす可能性があるため、早めの対応が大切です。

しびれが続く場合や、親指に力が入らない、猿手のような変形がみられる場合は、まず整形外科で適切な診断を受けましょう。

当院では、医療機関での診断を踏まえながら、姿勢や身体のバランスを整え、神経への負担を軽減するためのサポートを行っています。

手のしびれや違和感でお困りの方は、お気軽にご相談ください。